Sporternährung - Der Muscle&Fitness Ratgeber

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Beschreibung

Der Muscle&Fitness Ratgeber - Sporternährung



Zusammengestellt von den Wissenschaftsredakteuren aus den USA und Großbritannien ist der Muscle & Fitness Ratgeber zu Sporternährung die ultimative Quelle für Ergänzungsratschläge für Athleten. Sie werden von Experten geschriebene, umfassende Ratschläge zur Ergänzung vor und nach dem Training, detaillierte Beschreibungen der Inhaltsstoffe, effektive Ergänzungskombinationen und Ernährungsshakes erhalten.
Vom Neuling bis zum informierten Verbraucher, dieses Buch wird helfen, die persönliche Leistung und körperlichen Zuwächse mit der Hilfe vertrauenswürdiger Ratschläge zu Sporternährung von den Branchenführern zu maximieren.

Im Inhalt:

  • Das A-Z der Inhaltsstoffe: ein praktischer Ratgeber zu den besten Zutaten und Dosierungsempfehlungen
  • Kombis & Shakes: die effektivsten Wege, die zutaten zu kombinieren
  • Das Proteinpulver-Handbuch: eine detaillierte Untersuchung der populärsten Kategorie in Sachen Sporternährung

Der M&F Ratgeber zu Preworkout-Ergänzungen
Der M&F Ratgeber zu Postworkout-Ergänzungen und erholungsfördernder Ernährung
Ein Insider-Blick auf die Herstellung von Ergänzungen

 

Bewertungen (2)

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Einträge gesamt: 2
3 von 5 nicht für sehr fortgeschrittene

Es fehlen neueste Ergänzungen, auch Leistungssteigerer wie Yohimbin, Prohormone...

., 08.02.2016
3 von 5 Ratgeber recht übersichtlich

Der Ratgeber ist ganz okay aber recht übersichtlich........

., 30.01.2017
Einträge gesamt: 2

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